自立訓練（生活訓練）事業所 定着支援事業所 リワークセンター新横浜

リワークセンターに行くことで、自分の体調や将来のこと、そして今は何をするのかを冷静に振り返ることができました。通所期間中はとても有益な時間を過ごせました。 リワークセンターに通所以前の私は、金銭的な不安から「早く復職しないと」という焦りがありながら、リワークという見知らぬ世界に踏み込まないとならない恐怖から、なかなか行動に移せないでいました。 勇気を出してリワークセンターに通い始め、過去の自分の良いときや悪いときを振り返ったり、集団プログラムでほかの利用者の皆さんのさまざまな意見を聞けたりと、新しい気づきを得ることができました。 スタッフやほかの利用者の皆さんと出会えたこと、得られた経験はかけがえのない財産です。

リワークに通所し始めたころ、自分は仕事から逃げたダメな弱い人間ではないかという思いで一杯でした。 どんなにつらいことや困ったことがあっても自分一人で解決しなければならない環境で育ち、人に相談することが大の苦手でした。でも、週面談で話すことで「決して自分が悪いわけではない」と気持ちを前向きにすることができました。面談では、私の纏まらない話を根気よく聞き、的確なアドバイスがあり、勇気づけてくれました。話を聞いてもらえることで気持ちが安定し回復に繋がりました。自信がなく「私は何も持っていない、何をしたらよいかわからない」と道に迷っていた自分が、キャリアプランの作成で価値観や苦手を再確認し、❝何ができるか❞ ではなく ❝何をしたいか❞ を明確にできました。これからは自分に合った働き方で決して無理をせず、自分に嘘をつかず自分を大切にして仕事を続けていきたいです。引き続き定着面談で相談ができるので安心です。